COMO FAZER SORO CASEIRO 1 COPO E 1 LITRO DE SORO CASEIRO PARA FAZER EM CASA

Introdução

A desidratação é um problema sério, especialmente para crianças e idosos. Ela pode ser causada por diversos fatores, como diarreia, vômitos, febre alta e sudorese excessiva. O soro caseiro é uma solução simples e eficaz para prevenir e combater a desidratação, repondo os líquidos e sais minerais perdidos pelo organismo.

Ingredientes:

  • 1 litro de água filtrada ou fervida e fria
  • 1 colher de sopa rasa de açúcar
  • 1/2 colher de chá rasa de sal

Modo de preparo:

  1. Ferva a água por 1 minuto.
  2. Deixe esfriar até a temperatura ambiente.
  3. Adicione o açúcar e o sal à água e misture bem até dissolver completamente.

Dicas:

  • O soro caseiro pode ser armazenado na geladeira por até 24 horas.
  • Se a pessoa estiver com diarreia, ofereça o soro caseiro em pequenas quantidades, a cada 10-15 minutos.
  • Para crianças, ofereça o soro caseiro em uma colher ou copo pequeno.
  • O soro caseiro também pode ser feito com água de coco, suco de laranja ou outro suco natural.

Tabela 1: Quantidade de soro caseiro a ser oferecida por dia

IdadeQuantidade de soro caseiro
Bebês até 6 meses50 a 100 ml após cada evacuação líquida ou vômito
Crianças de 6 meses a 2 anos100 a 200 ml após cada evacuação líquida ou vômito
Crianças de 2 a 5 anos200 a 300 ml após cada evacuação líquida ou vômito
Crianças de 5 a 10 anos300 a 400 ml após cada evacuação líquida ou vômito
Adultos e adolescentes500 a 1000 ml após cada evacuação líquida ou vômito

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Soro caseiro: Um aliado importante para sua saúde

O soro caseiro é um aliado importante para a saúde de toda a família. Ele é uma forma simples e eficaz de prevenir e combater a desidratação, que pode ser um problema sério, especialmente para crianças e idosos.

Quando tomar soro caseiro?

O soro caseiro deve ser tomado em casos de:

  • Diarreia
  • Vômitos
  • Febre alta
  • Sudorese excessiva

Contraindicações:

O soro caseiro não deve ser tomado por pessoas com:

  • Doença renal
  • Insuficiência cardíaca
  • Diabetes descontrolado

Conclusão:

O soro caseiro é uma ferramenta poderosa para manter a saúde de toda a família. Ele é fácil de fazer, barato e eficaz. Tenha sempre a receita do soro caseiro em mãos para poder usá-la quando necessário.

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